Гештальт-терапия это метод предлагающий в большей мере развитие ориентации, чем манипуляции.
Разобравшись с тем, что происходит, гораздо более вероятно действовать в правильном направлении.
Невроз представляет собой попытки действовать недостаточно разобравшись с тем, что происходит внутри и во вне. Плохая ориентация в себе и окружении — результат привычных прерываний самого себя, усвоенных с детства.
Так, например, многие дети травмированных родителей усвоили прерывание «чего сидишь, смотришь, делать что-то надо!»
В момент критической опасности действительно нет времени на ориентировку и понимание, действительно надо что-то делать и быстрее. Но травмированный человек продолжает жить так и дальше, когда уже нет угрозы и необходимости делать хоть что нибудь.
Такой родитель прерывает попытки ребенка собраться с мыслями, почувствовать себя, понять что происходит вокруг, ощутить свою мотивацию и т.д.. Прерывание созерцания и понимания ситуации воспроизводит травматическую суетливость из поколения в поколение.