Источник усталости.

Один из самых частых источников усталости и замешательства — делать то, чего не хочешь под давлением угрозы, пристыживания, вины и насильственного внешнего контроля.

Если человек долго находится в такой ситуации, он приспосабливается к насильственному контролю помещая его внутрь.

От того, что контролёр проглочен и действует внутри, он не перестает быть запугивающим, стыдящим и винящим. Он не перестает принуждать к действиям, которые не дают самому индивиду никакого удовлетворения и результата, не поддерживают его жизнедеятельность или даже разрушают его.

Для хорошего контакта и действия важно обнаружить поддержку внутри организма: волнение, дыхание, чувства, двигательное возбуждение, концентрация внимания. Если нет никакого отклика, то намерение, обязательство, отношения не имеет поддержки.

stepone

Оставить отклик

Ваш адрес эл.почты не будет опубликован.