ОСОЗНАВАНИЕ В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ

В своем дневнике наблюдений за внуком известный отечественный психолог Д.Б. Эльконин приводит примечательный случай: «…«Андрей не умеет слезать с дивана. Он пытается опуститься с него головой вперед или как-то боком. Бабушка учит его правильно проделывать это. Она поворачивает его головой к спинке дивана, а ножками наружу, затем опускает одну его ногу, потом другую, приговаривая все […]

КАК ПОНЯТЬ, НАСКОЛЬКО ТРАВМИРУЮЩИМ СТАЛО ДЛЯ ВАС СОБЫТИЕ?

Можно ли предположить, что событие стало травмирующим? Не всякое событие, вызвавшее сильный стресс, является психической травмой. Однако есть признаки, характеризующие травматичность происходящего. Это: Повышение возбудимости; Оцепенение и сжатие; Сочетание усиленного избегания и навязчивого повторного переживания события в мыслях, чувствах и воспоминаниях. Вопросы, которые могут прояснить ситуацию: 1) Возникают ли у вас болезненные, причиняющие сильный дискомфорт […]

ТРАВМА, ЧУВСТВА И АФФЕКТ.

Есть важное различие между чувствами и эмоциями. Чувства это переживание генерального целостного отношения к кому- либо или чему либо. Любовь и уважение это чувства, а не эмоции. Эмоции ситуативны, в отличие от чувств. Это реакции на конкретный момент. Чувства могут существовать только в какой-то перспективе времени включающей прошлое и будущее. В настоящем времени эмоции могут […]

Эмоции

Многим людям кажется, что их эмоции возникают непосредственно, напрямую, минуя интерпретацию происходящего, мысли и фантазии. В большинстве случаев это не так. Чаще всего эмоция является реакцией на мысли или фантазии по поводу текущей ситуации, а не на саму по себе ситуацию. Если же говорить о чувствах (обобщенное эмоциональное отношение к чему либо или кому либо), […]

Супервизионный шаттл «Осознание практики» с 12 по 18 октября 2020г.

Уважаемые коллеги! Приглашаем Вас принять участие в работе супервизионного шаттла «Осознание практики» с 12 по 18 октября 2020 г. Этот шаттл предназначен для практикующих терапевтов, желающих получить интенсивный опыт работы под супервизией, как очной так и заочной. Формат этого шаттла позволяет немедленно применять полученный в супервизии опыт и отслеживать развитие своей терапевтической позициии, способностей и […]