ТИХО САМ С СОБОЙ ВЕДУ БЕСЕДУ…

Существует расхожее мнение о том, что разговоры с самим собой — признак психического расстройства. Такое мнение в народе возникло от того, что люди начинают вслух произносить свой внутренний диалог в минуты стресса или при столкновении с каким-то препятствием. На самом деле, внутренний диалог это признак нормального интеллекта и психики. Когда проблема вызывает много возбуждения, имеет […]

Гештальттерапия

(Кусочек лекции из цикла первой ступени, 2013 год) Гештальттерапия — одно из направлений современной психотерапии, которое возникло в результате творческого синтеза таких направлений как: психоанализ, гештальтпсихология, экзистенциализм, феноменология, дзен-буддизм. Отправным моментом для возникновения гештальттерапии стало преобразование психоанализа. Известно, что для достижения значимых результатов в психоаналитической терапии требуется довольно большое количество времени, это как правило много […]

Празднование Нового года и прерывания контакта

Слияние: что-то вместе со всеми делать, как это было всегда, о чем-то говорить, пялиться в телевизор, ничего не чувствовать и не запомнить. Интроекция. Выложиться в стараниях организовать правильный праздник, следовать традиции, сделать все как хотят родственники и друзья, советуют разные советчики. В конце осознать, что хотел совсем другого. Заставлять себя радоваться с помощью еды и […]

Творческое приспособление

В гештальттерапии основная стратегия заключается в осознавании того, к чему побуждают автоматические реакции (характер) и соизмерять эти реакции с ситуацией. Многие люди фиксированно отождествляют себя со своим характером, т.е с заученными когда-то шаблонами поведения. С точки зрения Ф. Перлза если обусловленный характером шаблон поведения (гештальт) неадекватен ситуации, то такой гештальт должен быть разрушен и на […]

Теория поля

Попробую сформулировать свое личное понимание одной из самых загадочных и вместе с тем продуктивных теорий в современной психологии. Когда ранние гештальтпсихологи говорили о психологическом поле, они имели ввиду в первую очередь поле восприятия. Они выявили ряд закономерностей, которые сейчас кажутся очевидными: то, что все в этом поле совершенно ненароком выстраивается в порядок, стремиться к завершенности […]

Упражнение по теории Self. Исследование функции Personality.

Возьмите любую вашу черту характера или особенность личности, которая в данный момент представляет для вас какую-то проблему или сложность, как то затрудняет ваши отношения. Пофантазируйте над следующими вопросами: 1) Какими должны быть отношения со значимыми людьми, что нужно делать с человеком, чтобы «привить» эту черту? 2) В каком возрасте легче всего будет «воспитать» эту черту? […]

Авторский проект «Методология преподавания гештальт терапии средствами супервизии»

Авторский проект «Методология преподавания гештальт терапии средствами супервизии» под руководством ведущих тренеров Московского гештальт института Андрющенко Дениса и Логиновой Ирины. Занятия включают в себя обсуждение и разбор преподаваемых понятий и методов в гештальт терапии, и супервизию, фокусированную на разбираемых понятиях и феноменах. На занятия приглашаются желающие, закончившие или обучающиеся на 3 ступени гештальт программы, ведущие […]

Супервизионная онлайн-группа «Идентичность гештальт-терапевта»

Приглашаем в супервизионную группу онлайн «Идентичность гештальт-терапевта» с 27.09.2021г. Ведущие: Андрющенко Денис, ведущий тренер и супервизор МГИ Рузанова Марина, супервизор, ассоциированный тренер МГИ Встречи 1 раз в месяц с 13.00 до 17.00 по Москве; стоимость: 4000 руб./встреча Запись в группу 8-908-955-4898 Борцова Галина, Андрющенко Денис и Марина Рузанова.

Эксперимент «Цикл опыта»

Вспомните любую значимую для вас ситуацию и расскажите о ней используя следующие вопросы: Что происходит? Опишите ситуацию, важную для вас. Обратите внимание, что происходит сейчас, когда вы рассказываете об этом партнеру. Что ты чувствуешь? Опишите свою эмоциональную реакцию на вышеописанную ситуацию. Обратите внимание на чувства, которые возникают сейчас, когда вы рассказываете об этом партнеру. Чего […]

ИНСАЙТ И КОНТАКТ

Контакт это процесс решения задачи удовлетворения потребности или задачи реализации своего отношения к другому человеку. В этом процессе решения задачи происходит создание целостного образа потребного будущего включающего в себя элементы актуальной ситуации в окружающем мире, действия с ними, элементы уже имеющегося жизненного опыта. Этот процесс происходит спонтанно, благодаря вдохновению (exaitment) возникающему при взгляде на проблемную, […]